Maternidade promove roda de gestante sobre parto natural e cesariana

A postura do corpo muda com arredondamento da região torácica e são indicados os alongamentos e atividade de relaxamento

BENEDITO LEITE Divulgação Maternidade promove roda de gestante sobre parto natural e cesariana

Agência de Notícias/Governo do Maranhão
12/02/2019 10:20 atualizado em 12/02/2019 15:58

Para garantir uma boa condição de saúde tanto para a mulher quanto para o recém-nascido, o Governo do Maranhão investe na qualificação da assistência no estado. Com ações de promoção à saúde e de prevenção, a Secretaria de Estado de Saúde (SES) realiza, nesta quarta-feira (13), a partir das 14h, roda de gestantes na Maternidade Benedito Leite, abordando as vantagens e desvantagens entre o parto natural e a cesariana, com a elaboração do plano de parto.

Os temas do ciclo são variados e prosseguem até o dia 14 de março, com a entrega de certificados às participantes, pintura de barriga, chá de benção e dança do ventre. As rodas, também, ajudam a melhorar as boas práticas de assistência à gestante e ao bebê. “Observamos muitas situações da obstetrícia e como as mulheres atravessam todo esse processo. Acrescentamos mais informações e temas que são sugeridos a cada nova roda e, assim, garantimos uma preparação bem melhor das gestantes em seus direitos e cuidados”, salientou Kelma Lucena, coordenadora de enfermagem da Maternidade Benedito Leite.

Pilates é tema de Roda de Gestantes 

Com sete meses de gravidez, a professora Camila Mendes, de 32 anos, é mãe de primeira viagem. Para zelar pela própria saúde e a do bebê, a gestante procurou a Maternidade Benedito Leite, unidade da Secretaria de Estado de Saúde (SES), para troca de informações e socialização em rodas de conversas.

Dez grávidas participaram da roda de gestante, na última quinta-feira (7), sobre os benefícios do Pilates para gestação. “Apesar de ter muita informação na internet, a gente se sente perdida em muitos momentos da gestação, no cuidado com o corpo, na prática de algumas atividades. E como a gravidez é um turbilhão de emoções a gente quer dar o nosso melhor, aprender junto com outras gestantes”, disse Camila Mendes.

Durante a roda de conversa, a fisioterapeuta Raquel Batista Sousa aplicou alguns exercícios que podem ser feitos em casa, com uso de bolas, bastões ou mesmo em um colchonete. “O principal recurso do Pilates é o controle do corpo. Todos os movimentos que elas aprenderam aqui podem ser feitos em casa, alguns alongamentos sem exageros. Hormônios gerados pela gravidez aumentam a flexibilidade da musculatura e os exercícios, também, ajudam a melhorar a condição respiratória, o alívio das dores musculares e lombares e na região pélvica”, explicou Raquel.

No primeiro trimestre são recomendadas caminhadas, a partir da 12ª semana de gravidez. Depois, a postura do corpo muda com arredondamento da região torácica e são indicados os alongamentos e atividade de relaxamento. No terceiro trimestre de gravidez os movimentos da região pélvica, com uso das bolas de exercício, ajudam no fortalecimento da musculatura. “Para quem já pratica o Pilates e tem parto natural, os benefícios são muitos podendo a gestante voltar às atividades após 24 horas de puerpério. Em caso de cesarianas, somente após 3 meses”, pontuou a fisioterapeuta.

Inscrições 

As rodas de conversa são gratuitas e as inscrições podem ser feitas pelo telefone (98) 99139.8387 ou pelo e-mail maternidadebleite@outlook.com. A Maternidade Bendito Leite, em São Luís, é gerenciada pelo Instituto Acqua.

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